Cearcănele: de ce apar și ce ajută cu adevărat (ghid sincer)

Cearcănele apar din trei motive diferite: vase de sânge care se văd prin pielea subțire de sub ochi (cearcăne albăstrui), pigment în plus (cearcăne maronii) sau o umbră făcută de forma feței (cearcăne structurale). Somnul, protecția solară și o cremă de ochi cu cafeină, retinol sau vitamina C ajută mai ales la primele două. Cearcănele moștenite și cele structurale se estompează puțin cu o cremă. Pentru ele, ce schimbă vizibil se face la medic.

Îți scriu ghidul ăsta pentru că mă întrebați des „ce cremă iau pentru cearcăne?”, iar răspunsul cinstit e: depinde ce fel de cearcăne ai. Mai jos îți arăt cum îți dai seama și ce merită încercat pentru fiecare.

De ce apar cearcănele?

Pielea de sub ochi e de câteva ori mai subțire decât pe obraz și are foarte puțină grăsime dedesubt. Prin ea se vede aproape tot ce e în spate: vasele de sânge, mușchiul din jurul ochiului, umbra osului. De aceea zona asta arată oboseala prima, chiar și după o singură noapte proastă.

Cauzele cele mai des întâlnite:

• Genetica. Dacă mama sau bunica au cearcăne, șansele sunt mari să le ai și tu, uneori încă din copilărie.
• Somnul puțin sau de proastă calitate. Pielea pare mai palidă, iar vasele de dedesubt se văd mai bine.
• Alergiile și nasul înfundat. Sângele stagnează în vasele din jurul ochilor, iar frecatul ochilor închide pielea la culoare în timp.
• Vârsta. După 40 de ani pielea se subțiază și pierde din colagen, iar sub ochi se adâncește șanțul dintre pleoapă și obraz.
• Soarele. Pielea din jurul ochilor face și ea pigment, la fel ca restul feței.
• Sarea și alcoolul de seară, care pot lăsa pielea umflată dimineața.
• Fumatul și apa băută prea puțin. Pielea fumătoarelor e mai subțire și mai cenușie, iar pielea deshidratată face vasele mai vizibile.
• Unele boli și medicamente: anemia prin lipsă de fier, problemele de tiroidă, eczema sau dermatita din jurul ochilor, sinuzita. Și unele picături pentru glaucom pot închide la culoare pielea pleoapelor.

Care sunt tipurile de cearcăne?

Asta e partea cea mai importantă din tot ghidul, pentru că fiecare tip răspunde la altceva.

Dacă pielea de sub ochi e roșie, te mănâncă sau se descuamează, nu e un cearcăn obișnuit. Cel mai des e o iritație, o dermatită sau o alergie, iar o cremă cu activi o poate agrava. Acolo e nevoie de un dermatolog.

Multe femei au o combinație: de exemplu, o umbră structurală care s-a adâncit după 40 de ani, peste care, după nopțile cu puțin somn, se adaugă și albăstruiul.

Cum îți dai seama ce tip de cearcăne ai?

Ai nevoie de o oglindă, lumină de zi și un minut.

1. Întinde ușor pielea de sub ochi cu un deget, spre tâmplă. Dacă culoarea nu se estompează și pare mai albăstruie, sunt cearcăne vasculare. Dacă pata maronie rămâne la fel, e pigment.
2. Ține telefonul cu lanterna aprinsă în fața feței, la nivelul ochilor. Dacă cearcănul aproape dispare, era o umbră, deci structural.
3. Uită-te dimineața și seara. Dacă umflătura e mare dimineața și scade până la prânz, e apă reținută. Dacă e la fel toată ziua, de ani de zile, e probabil grăsime și nu pleacă cu o cremă.

Care sunt remediile pentru cearcăne care chiar funcționează?

Încep cu ce nu costă nimic, pentru că acolo e jumătate din rezultat.

• Somnul. Nu o să-ți spun că 8 ore rezolvă tot, dar diferența între o săptămână cu 5 ore pe noapte și una cu 7 se vede.
• Nu freca ochii. Mai ales dacă ai alergii: ține alergia sub control, cu ajutorul medicului de familie, iar demachierea fă-o cu un dischet pe care îl ții apăsat câteva secunde, nu frecând.
• Protecție solară și ochelari de soare. Pentru cearcănele maronii, fără asta nicio cremă nu ține pasul.
• Compresele reci dimineața. Un prosop umed ținut în frigider sau o lingură rece, 5 minute. Ajută la umflătura de dimineață pentru câteva ore.
• O pernă în plus dacă te trezești cu pungi. Cu capul puțin mai sus, apa se adună mai puțin sub ochi.
• Mai puțină sare și mai puțin alcool seara, dacă observi că după ele te trezești umflată.
• Un masaj ușor de drenaj dimineața: cu inelarul, câteva atingeri blânde de la colțul interior al ochiului spre tâmplă, cu crema pe piele. Ajută la umflătură, nu la culoare.
• Renunțatul la fumat și apa băută peste zi. Nu se văd peste noapte, dar se văd în câteva luni.

Ce poate face o cremă pentru cearcăne și ce nu?

Ingredientele după care să te uiți, în funcție de ce ai:

Și acum partea sinceră. O cremă de ochi nu umple un șanț, nu topește grăsimea dintr-o pungă permanentă și nu schimbă ce ai moștenit. Poate face cearcănele vasculare și pe cele maronii mai puțin vizibile și poate face pielea mai netedă și mai hidratată, așa că se vede mai odihnită. Cafeina lucrează în aceeași dimineață. Retinolul și vitamina C au nevoie de cel puțin 6–8 săptămâni de folosire zilnică.

Și încă ceva: mai multă cremă nu înseamnă rezultat mai rapid. Pe pielea de sub ochi, un strat prea gros poate ajunge în ochi și îi poate irita, iar unele persoane se trezesc chiar mai umflate. O cantitate cât un bob de mazăre e suficientă.

Până atunci, un corector piersică sau portocaliu sub fondul de ten acoperă albăstruiul mai bine decât unul alb. Nu e o rușine să-l folosești.

Ce se face la medic pentru cearcăne?

Pentru cearcănele structurale, un medic dermatolog sau un chirurg plastic poate pune acid hialuronic injectabil (filler) în șanțul de sub ochi. Pentru cele maronii există laser și peelinguri făcute în cabinet. Pungile permanente, cu grăsime, se corectează prin blefaroplastie, o operație făcută de un chirurg.

Mai există mezoterapia, plasma bogată în trombocite (PRP) și injecțiile cu polinucleotide, care urmăresc să facă pielea subțire de sub ochi mai densă. Au nevoie de mai multe ședințe, iar rezultatele diferă mult de la o persoană la alta. Toate procedurile au riscuri și costuri, iar medicul îți spune dacă ți se potrivesc.

Mergi la medic și dacă cearcănele au apărut brusc, sunt doar la un ochi, sunt umflate și te dor, sau vin împreună cu oboseală mare, amețeli, piele foarte palidă. Uneori sunt legate de anemie, de tiroidă sau de alergii netratate, iar acolo o cremă nu e răspunsul.

Ce folosesc eu pentru cearcăne

Am făcut The Eye Concentrate pentru zona asta tocmai pentru că e diferită de restul feței. E o cremă ușoară, cu cafeină și extract de ceai verde, peptide din mazăre, retinol, acid hialuronic și colagen, plus extract de rodie și fermenți probiotici. Nu migrează în ochi, lucru important dacă ai ochii sensibili.

Cum o folosesc: dimineața și seara, o cantitate cât un bob de mazăre pe degetul inelar, tapotată de la colțul interior spre cel exterior. Nu o întind și nu trag de piele. Vara o țin în frigider: aplicată rece, ajută la umflătura de dimineață.

Dacă ai și cearcăne, și riduri, și pungi, Tratamentul intensiv pentru cearcăne, riduri și pungi pune înainte de cremă și serul DermaRevolution. Serul are retinol, vitamina C lipozomală, ulei din semințe de cafea și extract de castan sălbatic. Îl tapotezi primul, îl lași să se absoarbă, apoi pui The Eye peste el.

Ambele le preparăm săptămânal, în loturi mici, în laboratorul nostru din Bistrița. La formulele cu retinol și vitamina C contează cât de proaspete sunt, pentru că ingredientele astea se degradează în timp.

Ce spun clientele: M.M., 41 de ani, a scris că după aproximativ două săptămâni cearcănele s-au estompat și pielea e mai fermă. Alina a scris, la fel de cinstit, că pe ea cearcănele și ridurile erau încă acolo și că mai aștepta. Le cred pe amândouă. Cearcănele răspund diferit, iar dacă ale tale sunt structurale sau moștenite, o cremă le face doar mai puțin vizibile.

Dacă vrei să compari mai multe creme de ochi, am scris separat cum să alegi cea mai bună cremă de ochi pentru cearcăne, pungi și riduri.

Vezi The Eye Concentrate · Vezi Tratamentul intensiv pentru cearcăne, riduri și pungi

Întrebări frecvente despre cearcăne

De ce am cearcăne foarte mari?

Cel mai des, din genetică sau din forma feței: un șanț adânc sub ochi face o umbră mare, care nu ține de oboseală. Alergiile, somnul puțin și pielea subțiată după 40 de ani le pot face mai vizibile. Dacă au crescut brusc, mergi la medic.

Ce sunt cearcănele negre de sub ochi?

De obicei, cearcăne pigmentare (pigment în plus, adesea moștenit) amestecate cu umbra șanțului de sub ochi. Protecția solară, nefrecarea ochilor și o cremă cu vitamina C le pot estompa încet. Pentru cele foarte închise, un dermatolog poate recomanda laser sau peeling.

Ce fel de ceai este bun pentru cearcăne?

Plicurile de ceai verde sau negru, ținute la rece și puse pe ochi câteva minute, pot reduce umflătura de dimineață. Ajută mai ales răceala și puțin cafeina. Efectul ține câteva ore și nu schimbă culoarea cearcănelor.

Care este cea mai bună cremă pentru pungile de sub ochi?

Pentru pungile de dimineață, cu apă reținută, o cremă cu cafeină aplicată rece ajută cel mai repede. Pungile care sunt la fel toată ziua, de ani de zile, sunt de obicei grăsime, iar acolo nicio cremă nu le scoate. Se corectează de obicei chirurgical, la medic.

De ce au copiii cearcăne?

La copii, cearcănele vin cel mai des din familie sau din nasul înfundat: alergii, vegetații adenoide mărite, răceli dese. Sângele stagnează în vasele din jurul ochilor, iar copilul își freacă ochii. Mai rar, pot fi semn de anemie. Dacă cearcănele vin cu sforăit, respirat pe gură, paloare sau oboseală, mergi cu copilul la pediatru. Cremele de ochi pentru adulți nu sunt pentru copii.

Ce corector e bun pentru cearcăne?

Pentru cearcănele albăstrui de pe un ten deschis merge un corector piersică sau somon. Pe tenul mediu sau închis și la cearcănele maronii, unul portocaliu. Pentru o nuanță violet, un corector cu tentă gălbuie. Alege o textură cremoasă, nu una care se usucă și intră în linii, pune-l după ce crema de ochi s-a absorbit și nu alege o nuanță mult mai deschisă decât tenul, pentru că lasă un cerc gri.

Ajută plasturii pentru cearcăne?

Plasturii de ochi cu hidrogel răcoresc și hidratează, așa că umflătura scade și zona arată mai odihnită câteva ore. Sunt buni înainte de un eveniment. Nu schimbă însă culoarea cearcănelor și nu înlocuiesc o cremă folosită zilnic.

Se poate scăpa de cearcăne în 5 minute?

Nu de tot. În 5 minute poți reduce umflătura cu o compresă rece și poți acoperi culoarea cu un corector piersică. Pentru o schimbare care ține, ai nevoie de somn, protecție solară și o cremă folosită zilnic câteva luni.